O bieganiu z górskiej perspektywy.

Trasy biegowe w Gruzji #1

Ostatnio na blogu pojawił się tekst o bieganiu w Gruzji. Kontynuując temat poniżej przedstawiam wybrane trasy biegowe z tamtego regionu. Zatem jeżeli znajdziecie się w Gruzji to będzie mieli trochę łatwiej i trudniej jednocześnie. Łatwiej, bo już wiecie gdzie udać się na trening, a trudniej, bo tracicie mocną wymówkę by z niego zrezygnować ;)




Do informacji opisowych dołączam również ślady GPS, które można wgrać do zegarków oferujących funkcję nawigacji. Osoby, które nie mają takich wyczesanych czasomierzy, mogą z nich skorzystać poprzez aplikację Strava.

Tbilisi

W stolicy Gruzji biegałem w zasadzie tylko w Parku Mtatsminda. Miejscówkę “obiegałem” z różnych stron, dlatego zaproponuję kilka konfiguracji, co ważne - wszystkie trasy startują i kończą w tym samym miejscu.

Trasa nr 1

Dystans: 11,7 km
Przewyższenie: +580m/-580m
Asfalt: ok. 1,6 km
Link: https://www.strava.com/routes/16415383


https://www.strava.com/routes/16415383

Trasa nr 2

Dystans: 15,7 km
Przewyższenie: +706m/-706m
Asfalt: ok. 5,0 km
Link: https://www.strava.com/routes/16415434


https://www.strava.com/routes/16415434

Trasa nr 3

Dystans: 14,0 km
Przewyższenie: +771m/-771m
Asfalt: ok. 4,8 km
Link: https://www.strava.com/routes/16421168


https://www.strava.com/routes/16421168


Krótkie wyjaśnienie

Wersja nr 3 jest kombinacją dwóch pierwszych tras, której nie biegłem. Wydaje mi się jednak najciekawszą i jednocześnie najbardziej wymagającą trasą.
Powyższe szlaki mają w większości szutrowy charakter, choć każda z wersji posiada również odcinki asfaltowe. Przy dużych opadach, na szlaku może być trochę błotka :)
Wejście na ścieżkę w okolicach wieży telewizyjnej było “ukryte” za banerami reklamowymi, dobrze się rozglądajcie.


0 komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © Rock&Run | Powered by Blogger

Design by Anders Noren | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com